Ovocno - zeleninový workshop
Kód služby: 4383Ovocno-zeleninový workshop pro děti i dospělé je ideální volbou pro různé eventové akce, které chtějí podpořit zdravý životní styl a zdravější stravování. Tento workshop klade důraz na:
Vitamíny a zdraví: Účastníci se naučí, jak důležité jsou vitamíny obsažené v ovoci a zelenině pro naše zdraví.
Kreativní prezentace: Workshop nabízí inspiraci, jak kreativně prezentovat ovoce a zeleninu na jídelním talíři, což může být využito jak na oslavách, tak v běžném životě.
Zapojení fantazie dětí: Děti jsou povzbuzovány k tomu, aby využily svou fantazii a zlepšily svůj vztah k zelenině a ovoci.
Jíst očima: Účastníci se naučí, jak důležité je vizuální vnímání jídla a jak může ovlivnit chuť k jídlu.
Rozmanitost: Workshop představuje širokou škálu druhů ovoce a zeleniny, čímž podporuje rozmanitost ve stravování.
Vzdělání: Účastníci získají cenné informace o nutričních hodnotách různých druhů ovoce a zeleniny a jak je začlenit do každodenního jídelníčku.
Tento workshop je skvělou příležitostí pro rodiny i jednotlivce, jak se dozvědět více o zdravém stravování a jak ho začlenit do svého života zábavným a inspirativním způsobem.
Používáme např. tuto zeleninu a ovoce :
Banán: Vysoký obsah draslíku, což je prospěšné pro srdce a svaly.
Jablko: Bohaté na vlákninu a vitamín C, podporuje trávení a imunitu.
Mandarinka a pomeranč: Výborné zdroje vitamínu C, posilují imunitní systém.
Řepík: Používán hlavně pro léčivé účely, má protizánětlivé účinky.
Kedlubna a ředkvička: Nízkokalorické, bohaté na vitamíny a minerály, zlepšují trávení.
Meloun: Osvěžující díky vysokému obsahu vody, hydratuje tělo.
Borůvky a jahody: Obsahují antioxidanty, prospěšné pro zdraví mozku a srdce.
Salát: Nízkokalorický, obsahuje vitamíny A a K, ideální do salátů.
Brambory: Dobrý zdroj sacharidů a vitamínu C, univerzální v kuchyni.
Pažitka a petržel: Obsahují vitamíny A, C a K, zlepšují chuť pokrmů.
Avokádo: Bohaté na zdravé tuky, vitamíny E a K, vhodné do salátů.
Kiwi: Obsahuje hodně vitamínu C a vlákniny, podporuje imunitu.
Citron: Skvělý zdroj vitamínu C, používá se k dochucení pokrmů.
Broskve a meruňky: Obsahují vitamíny A a C, prospěšné pro kůži a oči.
Cibule: Má antibakteriální vlastnosti, zlepšuje chuť pokrmů.
Řepa: Bohatá na železo a folát, podporuje tvorbu krve.
Třešně a rybíz: Obsahují antioxidanty a vitamín C, podporují zdraví srdce.
Mrkev: Bohatá na betakaroten, podporuje zdraví očí.
Celer: Nízkokalorický, obsahuje vitamíny K a C, vhodný do polévek a salátů a jiné .............................
Tento rozmanitý výběr ovoce a zeleniny je skvělý pro podporu zdravého životního stylu a může být kreativně využit v kuchyni pro zlepšení stravovacích návyků.
Mohlo by se vám také hodit
Balonkář profi
Ideální doplňková zábava pro každou narozeninovou párty. Ne jen jeden, ale spoustu balonků dostane každý. Ať už jde o zvířátka, květiny či zbraně pro kluky, se kterými se nikdy nezraní. …
Narozeninový DJ-Video Diskotéka
Narozeninový DJ-Video Diskotéka-To co slyšíte,zároven i vidíte!!!!! jedinečná párty, která přináší plný audiovizuální zážitek novinka v naší nabídce profesion&aac…
Tanečník - duch
Reklamní tanečník pro Vaší dětskou i dospěláckou akci je připraven . :-) Svými pohyby rozproudí i nudnou statickou akci a vytvoří tak plusové body v atraktivnosti Vaší akce. K pronájmu s fukarem. Motiv na obrázku odpovídá realitě, většinou se jedná o 3-7 m vysoké poutače. Pokud dostane e…
Divadlo - Vánoce - ježek a myška
Na prosinec jsme pro Vás nachystali vánoční hudební pohádku. Pohádka naladí vánoční atmosférou a hlavně připomene, že bychom o Vánocích měli být pospolu a být na sebe hodní. Myška ježečkovi připraví nejednu lumpárnu, ale nakonec ji děti s ježečkem a jeho kamarády napraví a pak si všichni konečně o…
Chůdaři průvody a promoakce
Sháníte chůdaře do průvodu, nebo vám scházejí promotéři na chůdách pro plánovanou promoakci? Potom jste na správné stránce. Zajistíme vám chůdaře včetně moderních odlehčených teleskopických chůd. Správný průvod se bez chůdařů rozhodně nemůže obejít. Naši chůdaři dodají průvodu šmrnc a zajistí různo…
Kouzelník
Úřadující Mistr ČR: Stand-up magic show Mladý umělec - profesionální kouzelník, žonglér a úřadující Mistr České Republiky v moderní magii. Kouzly, magií a žonglováním se zab&yac…
Skákací hrad Dinosaurus
Atrakce, která svým vzhledem poutá okamžitou pozornost! Tato nafukovací atrakce se skákací plochou, výlezem i se skluzavkou děti zajisté zabaví. Kluci i holky se na atrakci budou chtít dostatečně vybláznit a strávit na ní dost času. Esteticky pěkná atrakce na Vaší akci jistě zaujme. Atrakce je vhod…
Hudebně-divadelní show pro děti
INTERAKTIVNÍ, HUDEBNĚ-DIVADELNÍ SHOW pro děti. Představení-show se skládá z krátkých hraných scének na určitá témata (sport, barvy, zvířata, doprava, jídlo, roční období, atd.), které mezi sebou oddělují živě hrané písničky (na dané téma). Program lze vždy přizpůsobit charakteru akce, dle její…
Zpěvák
Jsem mladý začínající hudebník který má velké sny. Rád zazpívám na vaší akci - ať už je to oslava, večírek nebo jakákoliv párty. Vlastní tvorba je samozřejmě v plánu, ale zatím vám mohu nabídnout covery: Elvis Presley, Justin Bieber, Harry Styles, a další. Miluj…
Velbloud
Velbloud na Vaší firemní či soukromou akci. Aktuálně bydlí kousek od Prahy. :-) …