Ovocno - zeleninový workshop
Kód služby: 4383Ovocno-zeleninový workshop pro děti i dospělé je ideální volbou pro různé eventové akce, které chtějí podpořit zdravý životní styl a zdravější stravování. Tento workshop klade důraz na:
Vitamíny a zdraví: Účastníci se naučí, jak důležité jsou vitamíny obsažené v ovoci a zelenině pro naše zdraví.
Kreativní prezentace: Workshop nabízí inspiraci, jak kreativně prezentovat ovoce a zeleninu na jídelním talíři, což může být využito jak na oslavách, tak v běžném životě.
Zapojení fantazie dětí: Děti jsou povzbuzovány k tomu, aby využily svou fantazii a zlepšily svůj vztah k zelenině a ovoci.
Jíst očima: Účastníci se naučí, jak důležité je vizuální vnímání jídla a jak může ovlivnit chuť k jídlu.
Rozmanitost: Workshop představuje širokou škálu druhů ovoce a zeleniny, čímž podporuje rozmanitost ve stravování.
Vzdělání: Účastníci získají cenné informace o nutričních hodnotách různých druhů ovoce a zeleniny a jak je začlenit do každodenního jídelníčku.
Tento workshop je skvělou příležitostí pro rodiny i jednotlivce, jak se dozvědět více o zdravém stravování a jak ho začlenit do svého života zábavným a inspirativním způsobem.
Používáme např. tuto zeleninu a ovoce :
Banán: Vysoký obsah draslíku, což je prospěšné pro srdce a svaly.
Jablko: Bohaté na vlákninu a vitamín C, podporuje trávení a imunitu.
Mandarinka a pomeranč: Výborné zdroje vitamínu C, posilují imunitní systém.
Řepík: Používán hlavně pro léčivé účely, má protizánětlivé účinky.
Kedlubna a ředkvička: Nízkokalorické, bohaté na vitamíny a minerály, zlepšují trávení.
Meloun: Osvěžující díky vysokému obsahu vody, hydratuje tělo.
Borůvky a jahody: Obsahují antioxidanty, prospěšné pro zdraví mozku a srdce.
Salát: Nízkokalorický, obsahuje vitamíny A a K, ideální do salátů.
Brambory: Dobrý zdroj sacharidů a vitamínu C, univerzální v kuchyni.
Pažitka a petržel: Obsahují vitamíny A, C a K, zlepšují chuť pokrmů.
Avokádo: Bohaté na zdravé tuky, vitamíny E a K, vhodné do salátů.
Kiwi: Obsahuje hodně vitamínu C a vlákniny, podporuje imunitu.
Citron: Skvělý zdroj vitamínu C, používá se k dochucení pokrmů.
Broskve a meruňky: Obsahují vitamíny A a C, prospěšné pro kůži a oči.
Cibule: Má antibakteriální vlastnosti, zlepšuje chuť pokrmů.
Řepa: Bohatá na železo a folát, podporuje tvorbu krve.
Třešně a rybíz: Obsahují antioxidanty a vitamín C, podporují zdraví srdce.
Mrkev: Bohatá na betakaroten, podporuje zdraví očí.
Celer: Nízkokalorický, obsahuje vitamíny K a C, vhodný do polévek a salátů a jiné .............................
Tento rozmanitý výběr ovoce a zeleniny je skvělý pro podporu zdravého životního stylu a může být kreativně využit v kuchyni pro zlepšení stravovacích návyků.
Mohlo by se vám také hodit
Reklamní pohlednice
Potřebujete vytisknout reklamní pohlednice? Jaké množství? Ideální cenu umíme při přibližně aspoň 23.000 ks Lze grafiku naskládat různé druhy po 500 ks. Napište, neváhejte. Gramáž 235 g, kvalitní papír, lesk . …
Western dance show
Hledáte zpestření vašeho firemního večírku? Chcete své hosty rozhýbat, pobavit a roztancovat? Veselé a zábavné americké country tance jsou ideálním doplňkem vašeho firemního večírku. …
Generátor elektřiny
Pronájímáme generátor elektrického proudu značky Makita. Výkon skvělých 6.000 W. Nádrž na 25 l. Palivo - Natural 95. Odběrové místo: Praha 7 - Holešovice …
Westernová show
Westernová show s biči, žonglování s revolvery, házení nožem , tomahawkem a bumerangem, ukázky lasování a instinktivní lukostřelby - to vše můžete shlédnout ve vystoupeních mistra světa v žonglování s revolvery . Do show je možno aktivně zapojit i diváky nebo zařadit výuku a so…
Profesionální letecký trenažér 3G přetížení
Co si představíte pod slovem „extrém“? Je to rychlá jízda na motorce nebo snad jízda na raftu? Nenechte se vysmát! Ve chvíli, kdy Vás neviditelná, brutální síla několika G zatlačí do sedačky v tre…
Malování na obličej
Největší tým na malování na obličej - facepainting po celé ČR je tady. www.malovaninaoblicej.cz Právě se ocitáte ve světě barev, malování a dětských úsměvů. Malování na obličej (facepainting), či malování na tělo (bodypainting), dočasné henna tetování, UV painting – to vše jsou zajímavé mož…
Bazén s vodou
Potřebujete přivést bazén ? Nebo VODU do svého bazénu nebo do vany? :-) A nebo chcete postříkat vodou celý panelák ? :-) Napište. Vodním radovánkám a bazénům ZDAR ! …
Kouzelné divadlo
Vážení a milí příznivci divadla a dovádění pro všechny od 0 do 100 let, Dovolujeme si Vám představit kouzelné divadlo a věříme, že se vyberete z naší bohaté nabídky. Kouzelné divadlo nabíz…
Pronájem stolní fotbal
Pronájem stolních fotbalů ligových parametrů Pronajímáme robustní stolní fotbaly firem FAS a Atlantis. Váha FAS 105kg, Atlantis 75kg. Fotbálky plně vyhovují ligovým parametrům, jsou vybaveny průchozími tyčemi uloženými v ložiskových pouzdrech a s osvětlenou hrací plochou, která může být na přání ch…
Klaunská dvojice
Zábavný program pro děti, který nově obohacuje dětská zpěvačka (která ve svých 12ti letech vydala své první CD "Pro děti"), obsahuje zábavné mluvené slovo, soutěže, tanec s dětskými tanečnicemi, příchod minimálně jedné pohádkové postavičky - Shrek, Mimoň, Olaf, Medvídek Pů, Tygřík, M…
Kouzelník
Velké jevištní iluze Vlajková kategorie skupiny. Nebezpečné, neuvěřitelné, luxusní. Ta tři slova charakterizují sérii velkých iluzí tohoto kouzelníka ze svým týmem. 20 - 60 minut ideáln&iacu…
Minizoo na akci - poník oslík lama velbloud
Chcete na dětský event program s ochočenými zvířaty který zvedne náladu celé akci? Přivezeme zvířata přímo k vám — poníky, oslíky, lamy i velbloudy. Děti se mohou povozit, zvířátka si užít zblízka a zároveň se dozvědět spoustu zajímavostí o jejich chovu a péči. A pozor: n…